La sobriedad es una virtud que nos faculta para dar a las cosas sujusto valor y gestionar adecuadamente nuestras apetencias,estableciendo en todo momento un l¡mite entre lo que es razonable y lo que es inmoderado. Es una regulación de la facultad de querer. No esla negación del deseo ni el rechazo a los anhelos, sino elconocimiento y el control de estos. La sobriedad nos permitedesapegarnos de lo superfluo y andar de este modo m s ligeros y m slibres.Francesc Torralba Roselló (Barcelona, 1967) es doctor enfilosof¡a por la Universidad de Barcelona y en teolog¡a por laFacultad de Teolog¡a de Cataluña. Ha publicado una cuarentena delibros, la mayor¡a relacionados con la filosof¡a, la ‚tica y suaplicación en la vida diaria y personal. Destaca Cien valores para una vida plena (Editorial Milenio, 2003) y sus £ltimos grandes ‚xitos han sido Vida espiritual en la sociedad digital, El arte de saber estarsolo y El arte de saber escuchar (Editorial Milenio, 2008), del que se han vendido m s de 15.000 ejemplares, tanto en castellano com encatal n, y ha sido traducido al alem n, italiano, portugu‚s y franc‚s.

Este es un libro muy personal. No es un tratado de teolog¡a ni unaconfesión filosófica. No tiene esas pretensiones. Tampoco es unan lisis antropológico de las religiones ni un ensayo sobre lasituación del cristianismo en nuestra cultura. Es una presentación muy particular, casi ¡ntima, una especie de declaración, de divagaciónlibre, en el sentido m s noble del t‚rmino. En ella se expresa lo queal autor cree, la fe que tiñe su ser, las fuentes que nutren su vidaespiritual, las razones por las que cree. Un libro que exteriorizavivencias interiores, que evoca una experiencia real que se ha idotejiendo y configurando a lo largo de una vida. Es esta experienciafr gil, discontinua, unas veces tenebrosa y otras luminosa, la queest  en el corazón de la fe que se expone aqu¡.«Siento el deseo -dice su autor- de comunicarla, no para convencer anadie, menos aún para convertir infieles, como se dec¡a antes. Solo me mueve el deseo de presentar los contenidos de mi esperanza, deaclarar ideas [...]. Escribir es una manera de aclararse uno mismo».«Lo que me propongo -sigue afirmando Torralba- es hacer expl¡cito elcontenido de mi fe, intentar sumergirme en las fuentes espiritualesque alimentan mi ser y que me hacen ser como soy. Es, en este sentido, un ejercicio de autoan lisis, aunque a la vez una presentaciónrazonada de la manera en que vivo mi opción personal por Cristo».Unlibro en que se exponen las claves ¡ntimas de la opción espiritual deun reconocido pensador cristiano.